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常喝溫開(kāi)水有妙用

        溫開(kāi)水是燒開(kāi)的水自然冷卻至25—30攝氏度,也可以是涼開(kāi)水加新開(kāi)水兌的,喝著(zhù)不燙嘴,很舒服。常喝溫開(kāi)水不僅能強身健體,還有許多妙用。
       水被煮開(kāi)后,氯氣等有害物質(zhì)揮發(fā)了,而能保證人體必需的營(yíng)養物質(zhì)卻有損耗。與涼白開(kāi)比起來(lái),溫水接近體溫,營(yíng)養容易被吸收,更重要的是不會(huì )刺激腸。

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溫開(kāi)水

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